Coaching im Unternehmen

Mentale Gesundheit & Persönlichkeitsentwicklung für alle Mitarbeitenden

Ein präventives Angebot zur Stärkung mentaler Gesundheit, Selbstführung und innerer Klarheit.

Ich komme regelmäßig in Unternehmen und biete Coaching für alle Mitarbeitenden an – vertraulich,

freiwillig und alltagsnah.

Als ehemalige Team- und Projektleiterin kenne ich die Anforderungen und Herausforderungen im Arbeitsalltag.

Typische Themen:

Individuelles Coaching für nachhaltige Veränderung

Geeignet für:

Burnout-Prävention & Entspannung – frühzeitige Entlastung bei Belastung & langfristig gesund bleiben

Weniger Krankheitstage & Überlastung – präventive Stärkung mentaler Gesundheit für mehr Wohlbefinden im Arbeitsalltag
Mehr Fokus & Klarheit – Bessere Konzentration und Selbstverantwortung der Mitarbeitenden
Effizientere Zusammenarbeit – Stärkere Teamdynamik und bessere Kommunikation in interdisziplinären Teams
Attraktivität als Arbeitgeber – Wertschätzung durch echte Begleitung

Das Coaching kann durch folgende Angebote ergänzt werden:

Achtsame Pausen für Teams

Kurze, alltagstaugliche Impulse zur Entlastung und Regeneration.

Workshops & Gruppen-Coachings

Thematische Workshops zu Klarheit, Selbstführung und Veränderung in der Natur oder an einem passenden Ort.

Alle Formate sind auch als Spaziergang oder in der Natur möglich.

In einem kurzen Kennenlernen besprechen wir eure aktuelle Situation

und schauen, wie ein Coaching in eurem Unternehmen aussehen kann.