Wander-Coaching
In (die) Stille gehen
Was erwartet dich?
Diese Wanderung kombiniert Bewegung, Natur & Coaching mit gezielten Übungen, die dir helfen, den Kopf freizubekommen und dich neu zu sortieren.
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Wandern & Coaching kombiniert – frische Luft, frische Perspektiven
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Methoden, die wirklich helfen – Reflexionsübungen, stilles Gehen, bewusste Pausen
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Klare Gedanken statt Dauergrübeln – du gehst mit neuer Energie nach Hause
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Praktisches Extra: Du erhältst ein Handout mit allen Übungen für Zuhause
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(optional) Kräuter sammeln – mit allen Sinnen genießen
Du erlebst, wie die Kombination aus Natur, Bewegung und gezielten Fragen dir dabei hilft, neue Ideen zu entwickeln, innere Blockaden zu lösen und mit mehr Klarheit nach Hause zu gehen.
Dieses Wander-Coaching bietet dir die Möglichkeit, dem Trubel des Alltags zu entfliehen und in die Stille der Natur einzutauchen. Wir werden in einer kleinen Gruppe wandern und dabei gezielt Coaching-Übungen an passenden Orten in den Ablauf integrieren.
Was brauchst du dafür?
Bequeme Kleidung & Schuhe, deine eigene Verpflegung, ausreichend Getränke und deine Neugier für deine eigene Wahrnehmung! Eine Packliste bekommst du nach deiner Anmeldung.
Die Wanderung ist für alle Fitnesslevel geeignet. Es geht nicht um Leistung, sondern um das bewusste Abschalten, Aufatmen, Abenteuer!
Natur. Bewegung. Klarheit.
Wann & Wo?
Termine:
30.05.2025. 09.08.2025 04.10.2025
Uhrzeit:
je 10:00-14:00 Uhr, zzgl. An- und Abreise
Start- und Endpunkt:
Erfurter Hauptbahnhof
(bei gemeinsamer Anreise, individuelle Anreise möglich)
Ziel:
eine Wander-Route im Thüringer Wald, lass dich überraschen!
max. 6 Personen pro Wanderung
Was kostet dich das Abenteuer?
Die Investition in dein Natur-Abenteuer liegt bei 59,00 Euro (p.P. inkl. MwSt.)
für 4 Stunden Wander-Coaching, zzgl. An- und Abreise.
Nach deiner Anmeldung sende ich dir eine E-Mail mit allen wichtigen Informationen zur Veranstaltung.
