Wald-Pause zu 2.
Entspannung & Dankbarkeit zum Muttertag
Was erwartet dich?
Am Muttertag einfach mal „Danke“ sagen – mit Zeit statt Blumen.
Bei der Waldpause für 2 erwartet euch ein achtsamer Spaziergang durch die Natur, der nicht nur entspannt, sondern auch verbindet.
In 2er-Gruppen – du und dein Lieblingsmensch – erlebt ihr kleine Achtsamkeitsübungen, die Nähe schaffen, Dankbarkeit spürbar machen und euch auf eine besondere Weise miteinander verbinden.
✔️ Achtsamkeits- & Entspannungsübungen in der Natur
✔️ Übungen zu zweit für Nähe, Verbundenheit und Dankbarkeit
✔️ Zeit für dich und deinen Herzensmenschen – zum Abschalten & Wohlfühlen
Wir gehen bewusst langsam, nehmen die Umgebung mit allen Sinnen wahr und schaffen Momente, die im Alltag oft zu kurz kommen.
Erlebe die positive Wirkung des Waldes und kehre mit einem Gefühl der Ruhe und Klarheit in deinen Alltag zurück.
Maximal 10 Personen bzw. 5 Gruppen zu je 2 Personen
Wann & Wo?
Muttertag - 11.05.2025
10-12:00 Uhr
Steigerwald, Erfurt
(den genauen Treffpunkt gibt es nach der Anmeldung per Email zugeschickt)
Was brauchst du dafür?
Nicht viel!
Nur dich und bequeme, dem Wetter angepasste Kleidung & Schuhe!
Du benötigst keine Erfahrung oder Vorkenntnisse. Der Spaziergang ist ein leichter Einstieg in Entspannungsübungen, die du jederzeit zu Hause und unterwegs nachmachen kannst.
Was kostet dich das Abenteuer?
Die Investition in deine Portion Entspannung liegt bei
35,00 Euro für dich und die beschenkte Person (inkl. MwSt.).
Du buchst dir ein Ticket und bringst deinen Liebensmenschen kostenlos mit.
Nach deiner Anmeldung sende ich dir eine E-Mail mit allen wichtigen Informationen zur Veranstaltung.
Eine Stornierung bzw. Umbuchung ist bis 24 h vor dem Spaziergang kostenfrei möglich.
