Workshop Intuitives Malen
Stress adé
Wann & Wo?
23. Mai 2025
16-20 Uhr
Studio Rosie, Erfurt
Infos zum Abenteuer
Gönn dir eine kreative Auszeit vom Alltag und entdecke die entspannende Kraft des intuitiven Malens.
In unserem Workshop "Malen für die Seele" kannst du ohne Vorgaben oder Druck deiner Kreativität freien Lauf lassen – ganz im Moment, ganz bei dir.
Der Abend beginnt mit einfachen Achtsamkeits- und Entspannungsübungen, die du auch zu Hause anwenden kannst, um im Moment anzukommen, dich zu entspannen und deine Kreativität fließen zu lassen. Danach tauchst du ins intuitive Malen ein – ohne Ziel, ohne Bewertung, nur mit dir und den Farben.
Falls Blockaden auftreten, unterstütze ich dich mit kleinen Mini-Coachings, um dich wieder in den kreativen Flow zu bringen. Zum Abschluss gibt es Raum für Reflexion und Austausch, wenn du möchtest.
Das Bild kannst du am Ende mit nach Hause nehmen. Es soll dir ein persönlicher Anker an turbulenten Tagen sein und dich an deine Entspannung erinnern.
Lass den Alltag los und finde Entspannung in Farbe und Pinselstrichen.
Max. 8 Teilnehmende – 4 Stunden nur für dich.
Was brauchst du dafür?
Neugierde auf Achtsamkeit und Kreativität und Lust, deinen Alltagsstress in entspannender Atmosphäre hinter dir zu lassen.
Du benötigst keine Erfahrung oder besondere Kennnisse im Bereich Malerei & Achtsamkeit. Es geht um die Freude an der Kreativität und deine Entspannung.
Was kostet dich das Abenteuer?
Die Teilnahmegebühr beträgt 69,00 € inkl. MwSt. pro Person und umfasst alle Materialien sowie kleine Snacks & Getränke und dein Bild.
Hier geht's zur Anmeldung
Anmeldung bald möglich